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乳制品食物预防糖尿病0【消息】

发布时间:2020-09-16 18:48:58 阅读: 来源:手工皂厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

一项研究显示,富含低脂乳制品的饮食可能可减低女性发展2型糖尿病的风险。

这项报告发表于糖尿病照护期刊中,来自研究人员SiminLiu医学博士,ScD及其同事所进行;Liu目前工作于波士顿布莱根妇女医院、哈佛公共卫生学院和加州大学洛杉矶分校。Liu的研究小组不直接为糖尿病预防测试乳制品,而且他们目前为止还没有做任何的建议;但是研究人员注意到,如果女性经常吃乳制品的话,经过十年后,中年女性较不容易被诊断出患有2型糖尿病。研究人员特别提到,事实上,每份额外的乳制品与糖尿病风险下降4%有关。Liu和同事分析了来自女性健康研究的资料,这包含超过37,000位女性的健康专业人士(平均年龄:55岁左右);在研究的开始,没有人罹患糖尿病。这些女性完成了关于他们的饮食习惯的调查,问卷大约涵盖了130种食物和饮料,包括脱脂牛奶、全脂牛奶、乳酸菌、果汁牛奶冻、白干酪、冰淇淋和酸乳酪。这项调查也问到有关于含有钙与维他命D补充物的使用。其他的资料包括了BMI指数(身体质量指数)、抽烟状态、饮酒、运动与其他的饮食因素(像是纤维消费),停经后荷尔蒙治疗的使用和糖尿病的家族史。(实习编辑:卓少址)

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